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6시간 15분 죽미령 전투..

우울증 자가진단

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  • 청소년(만 10~19세) 자가보고용 검사입니다.
  • 답변 요령 : 아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다.
    그와 같은 일들이 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났었는지 답변해 주십시오. (해당 내용에 체크)
    • 극히 드물다 : 일주일 동안 1일 이하
    • 가끔 있었다 : 일주일 동안 1일에서 2일
    • 종종 있었다 : 일주일 동안 3일에서 4일
우울증 자가진단의 번호, 문항, 극히 드물다, 가끔 있었다, 종종 있었다, 대부분 그랬다를 안내하는 표입니다.
번호 문항 극히
드물다
가끔
있었다
종종
있었다
대부분
그랬다
1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다.
2 먹고 싶지 않고 식욕이 없다.
3 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수
없을 것 같다.
4 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다.
5 비교적 잘 지냈다.
6 상당히 우울했다.
7 모든 일들이 힘들게 느껴졌다.
8 앞일이 암담하게 느껴졌다.
9 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.
10 적어도 보통 사람들 만큼의 능력은 있었다고 생각한다.
11 잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다).
12 두려움을 느꼈다.
13 평소에 비해 말수가 적었다.
14 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.
15 큰 불만 없이 생활했다.
16 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.
17 갑자기 울음이 나왔다.
18 마음이 슬펐다.
19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
20 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.